Willkommen im modernen Steinschwitzbad

Ein Weg zur Gesundheit

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Zeitschriftenartikel:

Wärmebad auf dem Steinofen

Heilsame Wärme vom Steinofen

Thermische Behaglichkeit und Wohlbefinden

Wärme und Gesundheit

Schwitzen als Behandlungsform

Gesunde Steinofen-Wärme

Gesundes Wohnklima

Körperwärme und Gesundheit

Bücher:

Das moderne Steinschwitzbad

Rheuma natürlich heilen

Schwitztherapie

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Das moderne Steinschwitzbad unterscheidet sich vom Heißluftbad (Sauna) durch das Strahlungsklima, der natürlichen Lüftung und einer angemessenen Luftfeuchtigkeit. In den Büchern des Autors werden die vielfältigen Wirkungen des Schwitzens im Schwitzbad auf die Regulationskräfte des Organismus beschrieben. Das Schwitzen im modernen Steinschwitzbad ist daher nicht nur was für Gesunde, sondern auch für Kranke, die unter chronischen Beschwerden leiden, vor allem an Rheuma- und Schmerzen im Rücken. Wärmestauungen und Kreislaufbelastungen werden hierbei vermieden, sodass das nachhaltige Schwitzen die Regulationskräfte im Organismus anregt und auch die Selbstheilungskräfte sich voll entfalten können.